Q小孩子吃鱼肝油有什么好处？

男 6岁 2019-05-02

描述：

最近听说给孩子吃鱼肝油对身体有好处，我想要了解一下给孩子带来的好处，小孩子吃鱼肝油有什么好处？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。含有维生素A和维生素D，是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼的脂肪，是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。小孩子吃鱼肝油可以防治夜盲、佝偻病等，每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)还是有益的，尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。服多长时间要以孩子的体格发育情况而定。建议您给孩子补充缺乏的营养，鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。不要认为鱼肝油是营养品，吃得越多越好。平时注意饮食保持身体健康才是最重要的。