Q孩子吃鱼肝油有什么好处？

男 2岁 2019-05-16

描述：

我家宝宝刚两个月，我闺蜜跟我说，要给宝宝吃鱼肝油，请问吃鱼肝油对宝宝都有哪些好处？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

鱼肝油系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，主要成分就是维生素AD。主要是促进钙的吸收，预防缺钙和佝偻病。同时，维生素A还能够维持正常的视力，预防夜盲症和干眼症，母乳喂养的话，宝宝更应该要补充鱼肝油的，母乳中的维AD的含量是相当少的，所以一般医生是建议宝宝出生两周左右就要添加的。宝宝可以服用鱼肝油。但鱼肝油里头富含维生素a和维生素d。维生素a不能长期服用，易引起中毒。待孩子长到1岁半左右，消化器官的发育渐趋成熟，乳牙也已全部萌出时，一般孩子吃的食品已花色繁多，各种营养素的来源更丰富了，接受阳光照射的机会增多，此时一般可以不用服用鱼肝油了小儿长期大量吃鱼肝油，既非营养的必需，又存在一定危害性。这是年轻的父母万万不可忽视的。