Q患有脂肪肝哪些东西不能吃

男 44岁 2019-04-09

描述：

上周体检，得知自己有脂肪肝，有点担忧，平时确实是喝酒比较多，菜肴有些油腻。想问一下患有脂肪肝哪些东西不能吃？

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

绝对不可以再喝酒了，长期饮酒和酒精会损害肝脏。长期摄入过量的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物对减少身体脂肪也很重要。少吃脂肪和油炸食品，应制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼、蛋清和富含亲脂性物质的新鲜蔬菜等饮食，同时应限制胆固醇的摄入，如动物内脏、大脑、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。脂肪肝不能吃鱿鱼和沙丁鱼。脂肪肝必须受到限制。脂肪肝病人除了注意饮食以外，加强锻炼也是没错的，可以减少脂肪在肝脏的堆积。有利于脂肪肝的恢复。