Q维生素d单位怎么换算

女 2019-04-07

描述：

请问关于维生素单位不统一，毫克，微克以及毫升的换算是怎么换算的？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

国际单位制导出的酶活性单位是mol/s，即每秒酶促反应转化的底物的量，如酶活性单位用国际单位(IU或U)者，可按1IU=1μmol/min或1IU(或U)=16.67nmol/s换算，一微克的维生素D3有40国际单位，相当于0.025微克的维生素D3。所以15微克的维生素D相当于600单位的维生素D。作为我们成年人每天都需要维生素D，并且一个正常成年人至少需要在400到600单位之间，对于作为两周岁以下的孩子，应该常规的补充维生素D，但是用量不用那么多，除非夏天晒太阳比较多的时候，可以暂停一段时间，其余时间需要给予额外的补充。