Q胡罗卜的作用是什么

2020-07-06
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胡罗卜的作用是什么

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

胡萝卜具有清热解毒,降血止咳,健脾的功效,胡萝卜中含有丰富的膳食植物纤维,能够增加胃肠的蠕动,促进新陈代谢,并且能达到防癌,通便的功效,另外胡萝卜中有大量的胡萝卜素,经常食用胡萝卜,对降压,高血压冠心病患者都有比较好的效果。并且还能够增强身体的抵抗力,对于青少年来说,增强体质,补充大脑,缓解疲劳都有一定的作用。

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