Q4岁小孩吃什么能长高

男 2020-12-27

描述：

我家宝宝已经4岁了，最近我发现宝宝的身高比较的矮小，比同龄人要矮半个头，4岁小孩吃什么能长高？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

4岁小孩吃含钙量较高的食物能长高，如牛奶和鸡蛋以及大骨汤等等。
孩子身材矮小可能是因为遗传因素导致的，有可能是由于后天营养不足造成的，如果孩子的父母以及爷爷奶奶都比较矮的话，可能会导致宝宝出现身材矮小的情况，平时在饮食上可以让孩子多吃一些含营养丰富的食物，通常有助于孩子长高，如果是由于后天营养不足造成的，可以让孩子多吃一些含钙量较高的食物，还可以在专业医生指导下服用钙滴剂等进行改善。