Q处于青春期的孩子该不该减肥?

2020-05-15

描述：

处于青春期的孩子该不该减肥?

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

处于青春期的孩子是不建议减肥的。但是如果孩子属于过度肥胖，已经影响到了日常的生活和学习，那么就需要进行减肥了，因为如果从小就过度肥胖的话，很容易导致疾病，比如糖尿病、高血压等。因为孩子正处于生长发育的阶段，营养方面还是要以均衡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃过于油腻、辛辣、油炸的食物，也要多进行体育锻炼。