Q应该怎样集中注意力
女 6岁 2020-04-08
描述：
最近我觉得我孩子的注意力不好，他总是在上课的时候做些小事情，让老师抓到，应该怎样集中注意力？
A
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庞吉成 精神心理科
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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
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医生回答：
平时要多注意培养孩子良好的作息，然后给孩子营造安静、和谐的环境。只有舒适的环境中孩子才能更专注于培养自己的耐心和专注度。平时要通过饮食上给予充足的营养，休息和睡眠来保证孩子注意力的集中。要正确引导孩子，学会制定学习计划，多做些注意力集中的训练。
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