Q茯苓可以减肥吗

男 2020-11-05

描述：

茯苓可以减肥吗

医生回答：

茯苓是具有减肥效果的。这是一种比较常用的中药药材，能够发挥健脾利湿的效果，有效促进体内湿气的排出，拥有消肿的作用。同时还可以促进毒气的排出，加快新陈代谢，促进胃肠道的蠕动，拥有减肥效果。可是减肥效果不会很明显，还需要控制日常饮食热量的摄入，积极参加有氧运动锻炼，才能在减肥时拥有双倍的效果。