Q缓解眼睛疲劳的滴眼液有什么？

女 2019-06-24

描述：

孩子高考阶段十分紧张，导致眼睛疲劳让我给她买滴眼液，请问缓解眼睛疲劳的滴眼液有什么？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

缓解眼疲劳可以用一些滴眼液。饮食上要给孩子调节，多吃一点含维生素丰富的食物，像西红柿，茄子，猕猴桃，苹果，胡萝卜。学习期间要适当的休息。课间时要到教室外面进行体育锻炼，多缓解眼疲劳。也要让孩子注意光线，用眼半小时后，应该闭上眼睛，或看远处树木五分钟，让眼部得到充分休息。如果症状仍无法缓解，可以用热水熏蒸眼部或用热毛巾敷眼，加强眼部血液循环，加强效果。对于室内照明，应尽量采用光线比较柔和，亮度适中的光源。