Q流产后吃什么补身体

2020-09-22

描述：

流产后吃什么补身体

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

女性流产之后可以适当多吃些富含蛋白质的食物，蛋白质是组成抗体的重要成分，如果身体摄入的蛋白质不足，会使得身体抵抗能力降低。富含蛋白质的食物有瘦猪肉、鸡肉、奶类、蛋类以及豆制品等。除此之外，女性流产之后还要多吃些富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜水果，这样也有助于身体恢复。平时要做好个人卫生，如果身体比较虚弱，出血比较多，可以在医生指导下服用一些补血补气的药物。