奶奶年纪大了,身体也越来越差,很容易犯老毛病,听说蛋白质粉,可以增强身体抵抗力,想去买两盒给她,老年人可以吃蛋白粉吗?
微信扫码问诊
蛋白粉只是一种含有蛋白质的营养品,它并不适于所有健康个体的营养补充剂。事实上,如果没有进行大量的运动增肌训练,就没有必要服用蛋白粉。这样不仅不会发挥蛋白粉的作用,反而会有一定的副作用,能均衡提供9种人体所必需的氨基酸老年人一般比较少健身,只要能从食物中获得供给身体足够的蛋白质,老年人一般是没有必要服用蛋白粉的。就算要吃,也建议老年人要在医生的指导下进行,自己不要乱来,否则一旦引发了蛋白粉的副作用,会给身体健康带来极大的负担。
相关问答
Q肠胃不好可以吃蛋白粉吗
A肠胃不好可以吃蛋白粉。肠胃不好是可以吃蛋白粉的,但是一定要控制吃蛋白粉的量,如
许乐 主任医师Q老年人可以吃蛋白质粉吗
A老年人一般可以吃蛋白质粉。蛋白质粉主要的成分是蛋白质,通常可以补充机体所需的营养
赵月霞 副主任医师Q老年人贫血可以吃蛋白粉吗
A老年人贫血一般可以吃蛋白粉。蛋白粉含有的营养物质是比较丰富的,通常有助于提高身体
赵月霞 副主任医师Q病人蛋白粉一餐吃多少
A病人吃蛋白粉是有利于患者的康复的。一般情况下,每天蛋白粉的摄入是要根据患者的体重
张艳凯 副主任医师Q备孕可以吃蛋白质粉吗
A备孕是男性和女性都需要参与的一种情况,一般来说对于备孕的人群是可以吃蛋白粉的。蛋
李六生 主任医师Q吃蛋白粉使人变胖吗?
A吃蛋白粉一般不会使人发胖,可以使体内的营养素均衡,调节脂肪系统和内分泌系统。蛋白
刘加宁 副主任医师Q老年人脑出血吃什么补品
A老年人脑出血可以补蛋白、维生素。老年人脑出血可以多补充蛋白,比如蛋白粉,这样可
李岩 副主任医师Q蛋白粉能不能减肥
A蛋白粉不能够减肥。蛋白粉含有非常丰富的营养物质,而且蛋白粉的热量相对来说比较高,
潘宇 副主任医师Q哪种蛋白粉效果好?
A一般的蛋白粉有乳清蛋白粉和大豆蛋白粉,练肌肉的话最好选择乳清蛋白粉,配合增肌粉,
石计朋 副主任医师Q蛋白粉的功效与作用
A蛋白质是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。其作为氨基酸补充食物,可以为幼儿、老
张艳凯 副主任医师