Q头发干燥枯黄，用护发素也不行，怎么办？

女 2019-05-09

描述：

我父母的发质都不好，但是我的发质比较不错，可是随着年龄的增长，我的头发质量越来越差，导致我现在一直掉发脱发，头发枯黄，护发素也没有作用，所以我想要咨询一下头发干燥枯黄，用护发素也不行，怎么办？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

头发主要由蛋白质、胱氨酸基氨基酸和角蛋白组成。人体缺乏蛋白质，头发会变得稀疏、干燥、脆弱，缺乏必需脂肪酸，头发容易脱落，缺乏铁和刺激性气味会容易导致皮肤衰老和脱发，缺乏铜会使头发发黄，缺乏泛酸，头发会变白，如果头发干燥、发黄，可以先用一些头发保湿和护肤洗发水进行治疗，如果效果不好，你也可以根据情况调整饮食，通常可以多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，这样可以增加头发的水分，使头发显得湿润有光泽，平时一定要注意不要吃油腻辛辣的东西。一般来说，甲状腺功能减退是被考虑的；高度营养不良；严重缺铁性贫血和重病早期康复等。，导致体内黑色素减少，导致黑头发缺乏基本物质，黑头发逐渐变成黄褐色或淡黄色。此外，烫发、用碱性水或洗衣粉洗头也会导致头发损伤和发黄。