Q晕车有什么好的方法解决

男 47岁 2019-02-27

描述：

我经常晕车，特别难受我想咨询一下晕车有什么好的治疗方法和解决办法吗？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

你说所说的情况多半是由于变速运动刺激内耳前庭引起的。你可以在晕车时将新鲜生姜或鲜土豆贴于肚脐上，用伤湿膏盖贴，同时用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。平时乘坐交通工具不宜吃的过饱或者饿着肚子，可以吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否则容易出现恶心、呕吐等症状，在平时饮食应该选择清淡容易消化的食品，切记不能吃油腻，辛辣刺激性食物，应该禁忌喝酒，抽烟，保持充足的睡眠。