Q水煮小冬瓜会刮油吗

2020-08-24
描述:

水煮小冬瓜会刮油吗

A
陈玲 内分泌科 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

水煮小冬瓜可以起到刮油的效果,而且尤其针对一些想要减肥的人群,在日常生活饮食中,经常吃一些水煮小冬瓜,可以以达到很好的减肥消脂的功效。因为小冬瓜本身的热量就非常低,经常吃一些小冬瓜,还可以起到促进肠胃蠕动,加速排便,缓解便秘,排脂排油的效果。但是水煮小冬瓜属于寒凉性质的食物,不宜过多食用,以免给肠胃带来不适。

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