产后哺乳期可以吃菠萝吗
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产后哺乳期可以吃菠萝,但要注意适量,不可以吃太多。
菠萝中含有丰富的维生素和微量元素,可以补充机体所需营养,也可以促进胃肠道的蠕动,提高患者的免疫能力,但菠萝中含有较多的碳水化合物,吃太多容易影响血糖调节,也容易加重胃肠道的负担。
建议患者多吃些新鲜的水果蔬菜,同时避免辛辣刺激性食物的摄入。
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