Q睡到半夜腿窝筋疼抽筋是什么原因

女 40岁 2022-01-25

描述：

最近几天我睡到半夜，总是出现腿窝筋疼抽筋的情况，我想问一下睡到半夜腿窝筋疼抽筋是什么原因？

医生回答：

睡到半夜腿窝筋疼抽筋，可能是因为受凉的原因造成的，可能是缺钙导致的。

如果不注意腿部保暖，受到寒凉刺激可能会出现该现象。可以使用热水袋局部热敷，促进血液循环，缓解症状。如果平时摄入钙含量不足，可能也会出现腿部抽筋的情况。患者可以在医生指导下，服用龙牡壮骨颗粒等药物补钙治疗。

平时也可以多晒太阳，促进钙吸收。