Q不运动不节食减肥方法

2020-05-20

描述：

不运动不节食减肥方法

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

对于不想运动又不想节食减肥的患者而言，可以根据自身的情况来选择适合自身的减肥方式。因为每一个人的身体情况是不同的，所以减肥方法也会有所不同。如果患者是由于身体的湿气较重所引起的肥胖，他们患者可以首先排除身体湿气，建议饮用一些可以排除体内湿气的茶饮，一般身体体内的湿气得到很好的排除，身体瘦下来的可能性就会加大。