Q如何预防脱发比较好

男 2019-01-12

描述：

头发变得越来越少了，很担心会变成秃子，很影响我的外貌，请问如何预防脱发比较好？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

如果脱发是精神压力大、睡眠不足引起的，就要以调理为主，注意劳逸结合。治疗脱发的最好方法，如果脱发是因为营养、饮食引起的，要适当补充营养、调理饮食，如果脱发是由于遗传引起的，常规的药物无法治愈，只能维持，必要的时候也可以考虑植发手术。脱发患者应养成良好的生活习惯，不熬夜、不焦虑、不给自己过多的精神压力，工作时注意劳逸结合，保持良好的心理情绪，因为紧张、恐惧等也可导致神经血管功能混乱，影响头发的生长周期，时间长了就会引起脱发。