Q生吃木瓜会不会很寒凉

2020-07-14

描述：

生吃木瓜会不会很寒凉

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

生吃木瓜是会很寒凉的，如果胃寒、体虚人若生吃了过量的木瓜，很容易引起腹泻的。木瓜内含有丰富的维生素C和维生素E，可以增强身体的免疫力，清除体内的垃圾，降低胆固醇。而且木瓜对于金色葡萄球菌以及癌细胞也有很强的抑制作用。虽然木瓜是属于偏寒凉的食物，但是也不建议过度的加热，因为木瓜被加热之后会降低营养成分。