Q感冒能吃甜品吗?

18岁 2019-04-11
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最近女朋友身体不舒服,有点感冒流鼻涕,想问一下感冒能吃甜品吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

一般来说,感冒期间最好不要服用甜品,甜品它不仅会增加痰的黏度,还会引起咳嗽出现,消耗体内大量的维生素,导致腹胀的情况。平时吃容易消化的半流体和流体食物,如热的糙米粥、去油的热鸡汤、蛋花汤、藕粉糊、温过的酸奶等。在免疫系统战斗的时候,不能用高蛋白、高脂肪食物来消耗体能,也不能用大量精白淀粉来削弱它。千万不要吃方便面之类的油炸食品,不要吃饼干蛋糕之类的食物。平时多吃蔬菜,不要吃太甜的水果,避免吃太甜或太咸的食物,以免加重病情。

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