Q轻度便秘该用什么药进行治疗？

女 2019-03-06

描述：

最近，经常便秘，两三天才大便一次，我都已经注意饮食了，还是会有便秘的情况，想问一下轻度便秘该用什么药进行治疗？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘主要调理饮食,平时注意多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等，另外便秘要从平日的活中去调养，比如说饮食和休息，平时对饮食方面要注意不要多吃刺激辛辣或油腻性大的食物，要多吃富含纤维素高的水果蔬菜，注意以清淡饮食为主，多吃青菜和水果，多喝水；不要过多的依赖于药品，也不要熬夜，平时也可以多喝些茶如花茶，果茶，早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便。