Q心理有问题要如何治?

女 2020-06-04

描述：

我父亲这段时间心理有点问题，家里人非常的不理解。想问一下心理有问题要如何治？

医生回答：

心理问题出现首先可以自行调节。例如运动，可以跑步，游泳，瑜伽，练太极拳等，或者听音乐，放松心情，来调整情绪等。如果调节没有作用，可以寻求专业的心理医生帮助，通过量表测评，具体化心理问题，通过心理治疗可以帮助解决。