Q骨折后不能吃什么食物

男 2019-02-17

描述：

骨折后不能吃什么食物？前两天打篮球不小心摔倒了，检查说是骨折了，生活中什么忌口的？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

西医认为骨折后最好不要吃辛辣食物。辛辣食物是指姜、洋葱、大蒜、茴香、桔皮等食物，因为辛辣食物会促进钙流失，不利于骨折愈合。
对骨折患者来说，食物限制分为三个阶段，骨折愈合过程分为三个阶段，第一阶段不能吃辛辣食物，也不能吃油腻食物，最好少吃太多食物；第二阶段相对较好，食物禁忌相对较少。第三阶段基本上可以恢复正常的饮食习惯。
通常有几个误解需要强调。第一，骨头汤不补充钙，但它不是无用的，可以补充胶原蛋白。第二是喝浓茶和浓咖啡来促进钙流失和骨质疏松症，骨折时尽量少喝。