Q心慌口渴乏力怎么缓解

女 2021-03-29

描述：

最近我出现了心慌口渴的情况，并且还有乏力的症状，我想要快速的缓解，心慌口渴乏力怎么缓解？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

心慌口渴乏力一般可以多喝一些温开水进行缓解，在饮食上还可以多吃一些营养丰富的食物进行缓解。
心慌口渴乏力可能是由于过度劳累引起的，还可能是由于长时间熬夜或者是情绪会波动较大造成。
平时要放松自己的心情，不要给自己太大的压力，在工作的时候应注意劳逸结合，晚上保持充足的睡眠时间，通常可以有效改善心慌口渴乏力的症状。