我最近感觉有点上火的现象,这几天总是感觉口干口渴,并且还出现了乏力的现象,口干口渴乏力怎么办?
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口干口渴乏力一般可以多食用枇杷和梨等泻肝火的食物缓解,也可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸治疗。
口干口渴乏力很有可能因为肝火旺盛导致的,平时可以多吃降火性蔬菜,比如菠菜、芹菜等。也很有可能因为肾虚引起的,平时可以多食用补肾性食物,比如黑豆、黑芝麻、核桃和枸杞等,也可以通过中医服用中药进行调理。
日常生活中要饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜。
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