Q产后便秘可以喝蜂蜜吗

28岁 2021-05-02
描述:

我前两天刚刚生了宝宝,现在正在坐月子,但是我这两天有些便秘,产后便秘可以喝蜂蜜吗?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

产后便秘可以喝蜂蜜。

蜂蜜通常能够起到润肠通便的作用,对于改善便秘能够起到一定的辅助作用,可以直接用温水冲服,不要水温太高,否则可能会破坏蜂蜜的营养成分。

产后便秘可能是由于长时间的卧床,导致肠胃蠕动不良所引起的,因此需要根据自身的情况适当的下床活动,还要注意调整饮食从而改善便秘的情况,而且产后还要注意多休息。

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