Q产妇便秘可以喝蜂蜜吗

女 2021-05-17

描述：

我刚生下宝宝没几天，可是这两天出现了严重的便秘，想要问一下产妇便秘可以喝蜂蜜吗？

: 赖思强产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

产妇便秘通常可以喝蜂蜜。
蜂蜜中含有矿物质、蛋白质还有维生素等营养成分，具有润肠通便，促进肠道蠕动的功能，对于产妇便秘有很好的缓解作用，另外还可以多吃一些富含纤维素的蔬菜，比如西兰花、西红柿、黄瓜等，这些食物能够促进肠道蠕动，起到预防便秘的作用。
注意要多喝水，不要吃生冷、刺激的食物，以免症状加重。