Q贫血应该吃什么食物

25岁 2020-03-29
描述:

我有点贫血,但我觉得药太苦了不想吃,想吃补品。贫血应该吃什么食物?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

贫血应多吃含铁量高的绿色蔬菜,如菠菜、动物内脏、肉类等。贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态。会导致心力衰竭、出血、痛风等。贫血的人要注意出血倾向,如皮肤黏膜出血、鼻出血、牙龈出血、眼底出血等。

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