Q过度手淫导致肾虚应该怎么办？

男 38岁 2020-05-31

描述：

手淫有六年了，基本一周四次，现在夜尿频繁，过度手淫导致肾虚应该怎么办？

医生回答：

长期手淫导致的肾虚，建议平时要多吃一些具有补肾固精作用的食物，例如胡桃肉、芡实、栗子、鸽蛋、猪腰、驴肉等。还可以在医生指导下服用些壮腰健肾丸等中成药物调理。建议平时应戒除手淫，保持良好的生活习惯，经常运动增强体质。