Q女生初潮应该注意什么

女 14岁 2019-03-27

描述：

14岁第一次来月经，不懂要注意些什么，请问女孩第一次来月经要注意什么

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

女孩子到了一定年龄，每一个月都有一次子宫出血，称为月经，在这个期间需要需要注意勤换月经垫，每天用温水擦洗外阴，洗澡不可盆浴，以免污水进入阴道，引起感染，大小便后，擦拭时由前向后，以免将肛门处的细菌带至外阴；少吃生冷或有刺激性的食物，如辣椒，酒等；多喝开水，保持大便通畅；保证充足的睡眠；不要做激烈运动，不要从事重体力劳动，以免使盆腔充血，造成经血过多或月经延长，影响健康；避免受凉，尤其不要用冷水洗澡、洗脚，或坐在凉地上，因受凉会使血管收缩，产生痛经现象；保持乐观稳定的情绪。小女孩在初潮的时候应该适当的教孩子一些月经方面的知识，让孩子更加清楚的认识月经，注意不要着凉，不要服用药物。