Q怀孕的人能吃桂圆炖汤吗？

女 27岁 2019-03-05

描述：

朋友怀孕6个月了，想吃桂圆，老公熬得桂圆炖汤，担心孕妇不能吃桂圆。请问怀孕的人能吃桂圆炖汤吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

吃桂圆会不会流产还是要看孕妇个人的身体状况。早期怀孕的时候吃桂圆容易导致流产，所以要特别小心，注意定期去做孕检就可以了。桂圆性温味甘，益心脾，补气血；有良好的滋养补益作用，可用于心脾虚损，气血不足所致的失眠，健忘，惊悸，眩晕等症。怀孕后不宜过多食用桂圆，但是可以适当的食用。平时应该多食坚果类食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。早期可以适当补充叶酸能促进胎儿神经管的正常发育，预防神经畸形。日常生活中可以多吃些花生，红枣，山药之类的，对孕妇有很好的补气补血的作用。