备孕能吃桂圆吗
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备孕可以适量的吃桂圆。桂圆中有着维生素A、维生素B营养,并有多种矿物质和蛋白质,还有葡萄糖和蔗糖成分,能起到补气安神以及补益心脾的作用,适合体质虚弱的人群吃,但桂圆是热性的东西,所以平时不能一次性吃得过多,避免导致身体上火,本身阴虚火旺的人群最好不要吃。一旦怀孕,在孕早期不可以吃桂圆,容易使滑胎的可能性提高。
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李雅君 主任医师