腰扭伤咋办
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腰扭伤后要卧床休息,可以外用一些红花油,配合按摩、理疗等。腰扭伤后一定要制动卧床休息,因为卧床休息可以减少肌肉的承重,可以帮助肌肉恢复。如果疼痛严重,可以吃一些止痛药,比如布洛芬或者是炎疼喜康。同时可以服用一些具有舒筋活血止痛作用的药物,也可以起到辅助治疗的作用。如果症状比较严重,也可以配合针灸治疗。
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