Q感冒发烧吃什么食物好

男 5岁 2019-03-19

描述：

每次到了春季，孩子就特别容易感冒，已经患感冒好几天了，持续高烧，请问感冒发烧吃什么食物好呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

假如有感冒和发烧的情况，推荐吃一些水分比较多的食物，还有可以吃一些流质半流质的食物。另外这段时间内建议你能够先服用一些感冒药物和退烧的药物来进行治疗，建议要注意保暖，避免着凉。最好进行静脉注射的处理。有关医学家研究表明，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇，能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定的作用。