Q便秘能吃手抓饼吗

女 2021-06-25

描述：

因为我平时特别的喜欢吃手抓饼，但是这两天出现了便秘的情况，在饮食上也是比较小心，便秘能吃手抓饼吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

便秘一般是吃手抓饼，但是在吃手抓饼的时候一定不要放辣椒，否则就有可能会导致便秘的情况加重。
便秘可能是由于不良的生活习惯所导致的，比如饮水量比较少或者是经常吃一些辛辣刺激性的食物，还有可能是心理压力过大所导致的，而且与不良的排便情况或者是运动习惯也有关系。
在日常生活中要合理的搭配个人的饮食，能够有效的预防便秘的发生。