Q肾阴虚该如何治疗？

女 30岁 2020-04-29

描述：

感觉自己每天活得很没有精神，气色也很差，去中医检查说我肾阴虚，咨询一下肾阴虚该如何治疗？

医生回答：

治疗肾阴虚常见的药物有六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等，这些药物具有滋补肾阴的疗效，有同样效果的食物有黑色的五谷杂粮、牡蛎、乌鸡、甲鱼、枸杞、百合等。平时多运动，充足的运动可以增强体质。保证作息规律。