Q产后漏尿怎么锻炼可以恢复
女 30岁 2021-01-15
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我刚生完宝宝现在处于哺乳期，最近我发现我出现了产后漏尿的情况，所以我想知道产后漏尿怎么锻炼可以恢复？
A
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赖思强 产科
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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
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医生回答：
一般情况下，产后漏尿可以通过盆底肌肉训练、提肛运动、收缩运动等方式进行恢复。
不过如果患者漏尿情况过于严重的话，建议患者及时前往医院进行手术治疗。产后漏尿是一种非常常见的情况，患者不必过于担心，也不要有太大的心理压力。
在日常生活中，建议患者保持良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，适量补充维生素，保持心情平稳。
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