Q孕妇能吃咸粽子吗

2020-06-19

描述：

孕妇能吃咸粽子吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇能吃咸粽子的，在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，吃的太多的情况下有可能会导致人出现消化不良的情况，在吃粽子的时候最好是搭配一些蔬菜或者水果来预防便秘。适当的吃一些粽子可以起到明目平肝的功效，而且还可以补充身体里面的维生素，在怀孕的时候还要多吃些含叶酸的食物，可以预防胎儿畸形，平时还要做到早睡早起。