Q睡觉磨牙有什么方法可以改善?

2019-05-23
描述:

最近我闺女,晚上睡觉总是磨牙,以前没这样过,请问睡觉磨牙有什么方法可以改善?

A
唐震 口腔科 去问诊

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副主任医师 上海长海医院 三级甲等
医生回答:

磨牙睡眠障碍的一种表现,晚上睡觉磨牙很常见,磨牙有很多种原因,比如牙齿、下颌关节、精神紧张等等,它和睡眠中的轻度觉醒及中枢神经系统信息传递介质多巴胺、去甲肾上腺素等异常也有关,目前治疗方法可以减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,也可以使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,或者使用药物治疗,主要是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常,不过,药物治疗需要特别慎重,只有在其他治疗方法无效时才可考虑。

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