一段时间出去打篮球不小心碰到了大拇指,我最近出现了大拇指痛的症状,想通过按摩来治疗疼痛,大拇指痛怎么按摩?
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大拇指痛,通常可以采取以下方法进行按摩:
1、首先可以用一个热毛巾,热敷在大拇指上,大约敷15分钟左右的时间,然后再用另一只手或者请求别人的帮助,适当的按压大拇指内侧,进行按摩。
2、因为热敷以及按压的方法,都可以促进手部的血液循环。
3、或者是让手掌张开,手背朝上,适当的揉压手掌的虎口,也能达到缓解疼痛症状的效果。
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