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大拇指扭伤筋需要根据严重情况，再决定具体的治疗方式。一旦出现此种情况，需要立即停止大拇指发力，以免损伤加重，产生更严重的后果。
首先需要保持平稳，避免乱动，如果伤情较轻，保护好大拇指，使其不受其他外力的影响，并适当冷敷或热敷即可。还可以使用云南白药喷雾剂等外用药，具有活血化瘀、消炎等作用，能够促进大拇指筋的恢复。如果伤情比较严重，通常会出现大拇指的局部水肿，需要配合活血化瘀作用的药物进行治疗。
对于轻微的大拇指扭伤，不用给自己过大的心理压力，基本可以治愈，只需要做好受伤的护理即可。
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