这几个月,我总是出现精神疲倦的情况,很担心是体虚的原因,女性总感觉乏力没精神是体虚吗?
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女性总感觉乏力没精神多数是体虚。
出现体虚通常是气血不足引起的,也与经常熬夜和饮食不合理有关,如果不及时治疗,就容易造成乏力和没有精神。
如果确诊是体虚的原因,可在医嘱下使用益气补血的药物调理,有利于改善体质,使病情得到尽快恢复。平时可适量吃些红枣、枸杞以及花生等食物,对于改善乏力有一定帮助。
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