Q柠檬水可以空腹喝吗

2020-10-17

描述：

柠檬水可以空腹喝吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

建议不要空腹喝柠檬水。柠檬水是用柠檬制作而成，酸度比较高，如果在空腹情况下喝，会刺激到胃黏膜，使得胃壁痉挛收缩，从而引起疼痛。而且空腹状态下喝容易导致胃酸分泌过多，容易对胃壁黏膜造成腐蚀。如果患有胃部疾病，空腹喝柠檬水还会损坏胃功能，从而导致病情加重。建议饭后一个小时左右喝柠檬水，这样能够避免对胃黏膜造成伤害，而且还可以起到助消化的作用。