Q怀孕2个多月便秘如何解决

女 29岁 2021-04-29

描述：

我老婆现在怀孕已经两个月了，自从怀孕之后一直有便秘的情况，总是没见好转，怀孕2个多月便秘如何解决？

医生回答：

怀孕2个多月便秘需要调整个人的饮食，多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够保持大便的通畅。另外还要注意运动，避免久坐，通过运动能够促进胃肠道的蠕动，有助于大便的排出。

怀孕2个多月便秘可能是由于平时运动量较少所导致的，还有可能是体内激素水平异常所造成的。

在怀孕期间要注意休息，保证有足够的睡眠，有利于身体的健康。