Q腹泻是否可以喝酸奶

男 19岁 2020-07-10

描述：

我昨天开始腹泻，现在觉得有点饿，想喝点酸奶。腹泻是否可以喝酸奶？

医生回答：

腹泻时最好不要喝酸奶，酸奶是冷食，含有较多的乳酸菌，能刺激肠胃，加重腹泻症状。如果有乳糖不耐症，当乳糖到达肠道下部时，肠道的渗透压会升高。同时，细菌分解乳糖中的大量氢气和二氧化碳，都可以刺激肠道，引起胃痛和腹泻。