颈部的按摩效果有哪些
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颈部按摩能够起到疏通脉络和止痛止麻的效果,并且在按摩的过程当中还能够扩大椎间孔,有利于解除神经压迫、
并且还能够帮助松解颈部的软组织粘连和神经,有助于缓解颈肩部位的肌肉紧张、
经常进行颈部按摩,还能够减轻肌肉萎缩,有助于预防关节僵直和关节畸形。
按摩的时候也需要注意手法的正确,避免不当操作带来一些损伤。
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