Q颈部抽搐按摩颈部可以缓解吗

女 35岁 2021-03-06

描述：

晚上我在睡觉的时候感觉颈部有些抽搐，我想要按摩颈部进行缓解，颈部抽搐按摩颈部可以缓解吗？

医生回答：

颈部抽搐按摩颈部一般可以缓解。

如果有颈部抽搐的情况，可在局部进行按摩，能够促进血液循环，还可以改善局部供氧，从而可以缓解颈部肌肉痉挛的症状，还可增加颈部肌肉力量，另外也可通过热敷以及针灸的方法进行改善。

颈部抽搐可能是颈部不良姿势所引发的，还有可能是由于受凉受寒所引起的，而且与工作过于劳累也有很大的关系。