Q宏宝莱汽水会发胖吗

2020-07-24

描述：

宏宝莱汽水会发胖吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

宏宝莱汽水是碳酸饮料，会导致人体发胖。汽水是炎热夏天解暑必备饮料之一，适量的喝点汽水能提神醒脑，令人身心愉快。而过量饮用汽水，对人的危害非常大。汽水中含有大量的白砂糖，喝过多的汽水会导致人体对糖的吸收过盛，不能被吸收的糖会转化为糖原，保存在人体内供人体消耗，如此一来，体内的脂肪就不会被消耗，长此以往人体就会发胖。