老公那方面明显不如以前了,听姐妹们说吃韭菜能提高男人的性功能,吃韭菜真的有这个好处吗?
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韭菜:属百合科多年生草本植物,具特殊强烈的气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网状纤维质。韭菜“益阳”,但这并不是“壮阳”的意思。韭菜含有微量元素锌,对生长发育和生殖功能等均有重要作用。中医以韭菜种子和叶等入药, 有健胃、提神、补肾助阳、固精等功效,所以它有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,但是每百克韭菜仅含锌0.43毫克,效果有限,效用也不是十分明显,但是长时间吃韭菜对男人的性功能的提高还是有作用的。
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